Mente, sabiduría e intuición: Meditación Ajna Chakra

15,00 

En esta meditación estimularemos la energía hacia el Chakra del entrecejo o Ajna Chakra.

Contiene una explicación previa sobre este centro energético y cómo hacer la práctica de la respiración Nadi Sodhana.

Después, una meditación de 25 minutos con este tipo de respiración y un recorrido para movilizar la energía por el canal central.

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