Estimular el poder personal con Manipura
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En esta breve meditación vamos a visualizar Manipura Chakra, el centro energético del equilibrio, el poder personal y la acción.
Vamos a colocar un mudra conectando el dedo pulgar con el dedo corazón y el resto de los dedos extendidos.
También se emite un mantra, invocando a la fuerza de Shiva, la energía Yang de acción,
Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urdvaarukam Iva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat
