El Yoga contemporáneo como práctica espiritual

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El Yoga ES espiritual. Porque si no, no sería yoga, sería otra cosa, pero no Yoga. El Yoga es una práctica constante de mirada interna. Es la observación y gestión de todas nuestras capas hasta llegar a lo profundo. Eso profundo que llamamos Alma o Espíritu. Eso...
El ciclo lunar: una guía para disfrutar la vida

El ciclo lunar: una guía para disfrutar la vida

¿Cómo influye el ciclo lunar en tu vida cotidiana? Más allá de la astrología, es importante conocer la importancia de la luna para nuestra supervivencia en La Tierra. Resulta que la luna estabiliza el eje de La Tierra y ayuda a que tengamos un clima más o menos...
¿qué ha hecho la meditación por mí?

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Seguramente hayas leído por internet muchos artículos o vídeos acerca de los beneficios de la meditación. Hay tanta información muy bien fundamentada y útil que no tiene sentido repetir. Así que hoy te quiero compartir : ¿qué ha hecho la meditación por mí? un comienzo...